Okikam セラピーは五感を大切にしています。
様々な色や形、質感の石を握ったり並べたり。
指先や手のひらを使って思うままに色を塗ったり、線を描いたり。
ときには自分で自分を思いきり抱きしめたり、手の温もりから癒しのエネルギーを受け取ったり。
私たちが持っている五感に意識が向くと、表層下にある自分の心ともっと繋がります。
内側の自分ってなんだっけ、と思ったり離れてしまっているな、と感じたら、
また普段の生活の中でイライラしたりモヤモヤするのはなぜ、と感じたら、
五感を使って、あなたの意識の、いつもよりもう少し深いところまで潜ってみませんか。
答えのヒントがきっと見つかります。
石や穏やかなレイキ波動、深い呼吸、そしてシンプルな創作のひとときが、きっとお役に立つと思います。